Moi, mitä etsit?

search

Inspiroidu hyvinvoinnista

Juoma ja ruoka, Trendit ja vinkit, Hyvinvointi

Detox-vesi – raikas tapa keventää ja virkistää oloa

Onko olo turvonnut ja tunkkainen? Näillä ihanilla Novelle-pohjaisilla detox-juomilla boostaat elimistön nestekiertoa ja täydennät päivän vitamiiniannosta.

Juoma ja ruoka, Hyvinvointi

Terveellistä ja proteiinipitoista! Tässä 5 välipalaa, joista tankkaat hyvinvointia

Proteiinille kyllä ja turhille kaloreille ei. Kun haluat syödä terveellisesti, fiksut välipalat ovat olennainen osa ruokavaliota: niillä pidät vireystilaa yllä ja huolehdit hyvinvoinnistasi...

Juoma ja ruoka, Hyvinvointi

Etätyöläinen, takkuileeko keskittyminen? Pidä vireystila korkealla juomalla riittävästi nestettä myös kotitoimistossa

Päivässä pitäisi juoda vettä 1–1,5 litraa. Eli vähintään viisi isoa lasillista. Monen vesimäärä jää kauaksi tästä, ja se näkyy vireystilassa. Etenkin kotikonttorilla juominen usein unohtuu. Näillä...