Inspiroidu hyvinvoinnista
Juoma ja ruoka, Trendit ja vinkit, Hyvinvointi
Detox-vesi – raikas tapa keventää ja virkistää oloa
Onko olo turvonnut ja tunkkainen? Näillä ihanilla Novelle-pohjaisilla detox-juomilla boostaat elimistön nestekiertoa ja täydennät päivän vitamiiniannosta.
Juoma ja ruoka, Hyvinvointi
Terveellistä ja proteiinipitoista! Tässä 5 välipalaa, joista tankkaat hyvinvointia
Proteiinille kyllä ja turhille kaloreille ei. Kun haluat syödä terveellisesti, fiksut välipalat ovat olennainen osa ruokavaliota: niillä pidät vireystilaa yllä ja huolehdit hyvinvoinnistasi...
Juoma ja ruoka, Hyvinvointi
Etätyöläinen, takkuileeko keskittyminen? Pidä vireystila korkealla juomalla riittävästi nestettä myös kotitoimistossa
Päivässä pitäisi juoda vettä 1–1,5 litraa. Eli vähintään viisi isoa lasillista. Monen vesimäärä jää kauaksi tästä, ja se näkyy vireystilassa. Etenkin kotikonttorilla juominen usein unohtuu. Näillä...